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라비엘 퓨어 바디 스크럽워시 자몽시트러스향 바디 스크럽이 필요해서 구매하게 된 라비엘 퓨어 바디 스크럽워시 자몽시트러스향이에요. 2개 구성인데도 부담스럽지 않은 가격이 마음에 들었고 자연 유래 성분 호두 껍질가루로 자극 없이 부드럽게 사용 할 수 있는 게 마음에 들었어요. 그리고 향이 꽤 많이 나는데 향은 살짝 호불호 갈릴 수 있을 것 같지만 저는 나쁘지 않았어요. EWG 그린등급으로 순하고 피부에 적합한 약산성으로 자극 없이 사용 가능하구요. 인공색소와 19가지 유해 성분이 없어서 안심하고 사용할 수 있어서 아주 마음에 들었어요. 거품도 잘나서 개운하게 사용할 수 있는게 좋았습니다. 2023. 8. 20.
종근당 비타민C 1000mg 산화된 직구 비타민을 몇 번 받고 난 후부터는 비타민은 국내에서 유통되는 제품을 선호하고 있는데요. 그중에서 종근당 제품이 가격도 마음에 들고 믿음도 가서 종근당 비타민C를 구매하게 됐어요. 1정에 1000mg이고 한 박스에 600정인 제품으로 양도 넉넉해서 구비해두고 먹기 너무 좋아요. 포장도 깔끔해서 선물용으로도 너무 좋을 것 같구요. 꼼꼼한 포장이 산화될 걱정 없이 오래 두고 먹을 수 있을 것 같아서 아주 마음에 들었어요. 비타민C의 하루 상한량이 2000mg며 수용성이라 아침과 저녁으로 나누어서 섭취하고 있구요 약 크기도 적당하고 양이 넉넉해서 피곤할 때 여러개 먹기에도 부담이 없어서 너무 좋답니다. 여러모로 마음에 들어서 앞으로 계속 구입할 것 같아요! 2023. 8. 15.
양배추의 칼로리와 효능, 씻는 법 우리 일상에 가까이 있는 맛있고 건강한 식재료, 바로 양배추에 대해 이야기해볼까 해요. 양배추는 맛있게 즐길 수 있을 뿐만 아니라, 다양한 효능과 낮은 칼로리 때문에 다이어트 식단에도 자주 활용되고 좋은 식재료입니다. 양배추의 효능 식이섬유 - 장건강을 도와주고, 콜레스테롤 수치를 낮춰주며, 포만감을 높여주는 데 도움이 되는 식이섬유가 풍부합니다. 비타민 C - 면역력 향상, 피부건강, 콜라겐 생성 등에 도움이 되는 비타민 C가 많이 함유되어 있습니다. 특히 생으로 먹을 때 더 많은 비타민 C를 섭취할 수 있어요. 비타민 K - 양배추에는 혈액 응고에 필요한 비타민 K도 많이 함유되어 있습니다. 이러한 성분은 상처가 난 부위의 치유 과정을 도와줍니다. 칼륨 - 신장 기능 유지와 혈압 조절에 도움이 되는 .. 2023. 8. 12.
종근당건강 아임비타 멀티비타민 데일리 새로운 멀티 비타민을 찾던 중 구매하게 된 종근당건강 아임비타 멀티비타민 데일리. 패키지도 예뻐서 눈이 갔고 종근당 제품이라 믿음이 갔어요. 1통에 60정인 제품으로 비타민과 미네랄 20종이 100% 이상 충족하고 활력 비타민 B군은 최대 300% 충족한다고 해요. 그리고 120년 역사의 DSM사에서 만든 고품질 프리미엄 비타민만을 사용해서 만들었다고 합니다. 크기도 크지 않아서 목 넘김이 편하고 맛도 역하지 않아서 먹기 좋았고 하루 1알로 끝낼 수 있어서 편했답니다. 저렴하게 구입하려고 직구를 했다가 산화된 제품을 여러 차례 받은 적이 있는데 그럴 걱정도 없고 국내 제품이라 믿을 수 있는 게 제일 좋았어요. 먹기도 편하고 선물용으로도 좋은 종근당건강 아임비타 멀티비타민 데일리 추천합니다. 2023. 8. 9.